Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 68,23g | Prot: 130,11g | Carbh: 116,26g.
Desayuno: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Яйцо, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Almuerzo: Cofix Латте Груша-Базилик, Fitstart Смузи Detox, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, ВкусВилл Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Cena: Пава Пава Филе Нежное из Индейки , Самокат Страчателла Мягкий Сыр . Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Протеин Черничный Чизкейк, Protein Rex Chocolate BrownieCherry, Агуша Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТвояЛиса
|