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21 bf 60.1 h2o, 37.3 mm
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2127 kcal
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Grasa: 142,56g | Prot: 128,09g | Carbh: 15,85g.
Desayuno: Now Foods MCT Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Almuerzo: Cheddar Cheese, Butter, Mann's Sunny Shores Broccolini, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Cena: Boar's Head Abruzzese, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, King's Kimchi, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Bacon. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins, Bacon. más...
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3868 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de yugguth
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