|
Ik word beloond voor mijn goede gedrag!🤪
Da's wel erg Fijn . 🥰
Deze HELE week, moet ik van mezelf, keurig mijn eet schema aanhouden!💪🏻
|
65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 112,21g | Prot: 68,56g | Carbh: 20,22g.
Almuerzo: Eiwit, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, AH Basic Zuivelspread Naturel, Droste Cacao, Melkan Roomboter Ongezouten, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei. Cena: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Excellent Schwarzwalder Schinken, AH Groene Asperges Tnf, AH Mozzarella, AH Mascarpone, Mutti Pelati. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|