Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2687 kcal
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Grasa: 96,53g | Prot: 105,32g | Carbh: 352,77g.
Desayuno: Mischbrot, Butter, Amecke Sanfte Säfte Orange. Almuerzo: Spargel, Spaghetti Trocken, Hähnchenbrustfilet, Käsesoße, Grüne Erbsen (Gefroren), Magnum Almond Mini. Cena: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Coca-Cola (Groß). Pasa Bocas / Otros: Neumarkter Lammsbräu Glutenfrei Alkoholfrei. más...
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3019 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lübecker
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