Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2014
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1598 kcal
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Grasa: 26,16g | Prot: 72,89g | Carbh: 241,21g.
Desayuno: McDonald's Cappuccino (Regular), Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Aldi Brezel. Almuerzo: Nixe Thunfisch Salat Mediterran, Baguette. Cena: Ja! Butter-Toastbrot, Tomatensuppe. Pasa Bocas / Otros: Rosewein, Kohlrabi. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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