Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 60,17g | Prot: 56,45g | Carbh: 250,21g.
Desayuno: Süßstoffe (Saccharin), Kaffee mit Milch, Tee ungesüßt. Almuerzo: Iglo Creme Gemüse Zarte Mischung , Radatz Dürre Kranz, SPAR Mischbrot Dunkel Geschnitten. Cena: Inzersdorfer Wellness Schinken Aufstrich, Cocktailtomaten, SPAR Mischbrot Dunkel Geschnitten, Golden Delicious Äpfel, Müller Milchreis Schoko. más...
|
|
4683 kcal
|
Ejercicio:
Siega del Césped - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 7 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabriela113
|