Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 85,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2325 kcal
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Grasa: 56,35g | Prot: 212,59g | Carbh: 243,80g.
Desayuno: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Cena: Wimpy Tomato Relish , Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Checkers Lean Beef Mince, Woolworths White Flour Wraps. Pasa Bocas / Otros: USN Hardcore Whey Gh All-in-One Protein, Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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