Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2022
|
44,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 74,32g | Prot: 99,94g | Carbh: 138,50g.
Desayuno: Каравай Хлеб для Тостов Пшеничный, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Mary Jane's Арахисовая Паста без Добавок, Фрутилад Финиковый с Фундуком и Шоколадом, Семенишна Ряженка 2,5%, Фрутилад Мюсли. Almuerzo: Редис, Огурец (с Кожурой), Три Несушки Яйца Куриные, Укроп, Просто Молоко Молоко 2,5%, Покровский Сыр, Помидоры Черри, Белая Дача Зелень. Cena: Клубника, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Абрикос, Творог 5%, Фрутилад Мюсли, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Националь Гречка, Редис, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Белая Дача Зелень. Pasa Bocas / Otros: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Арбуз, Волков Салат из Курицы с Грибами, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином 27,6%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nichka_ptichka
|