Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2214 kcal
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Grasa: 95,64g | Prot: 60,58g | Carbh: 152,36g.
Almuerzo: Gekookt Ei, Optimel Drink Mango Passievrucht, Zwagerman Achterham, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, AH Basic Croissants. Cena: AH Excellent Pancetta, Oliehoorn Vegan Mayo, Zanetti Parmigiano Reggiano, AH Rucola, Puntpaprika, Eidooier, Grand'Italia Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Chardonnay, Plus Knoflook Olijven, Zonnatura Notenmix Reep, AH Basic Tutti Frutti, Tommies Snacktomaatjes, AH Pitloze Witte Druiven, Plus Knoflook Olijven, Gekookt Ei, Plus BBQ Worst Texas Style, Chardonnay. más...
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2258 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 35 minutos, Sentado - 9 horas y 3 minutos, Descansando - 6 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ireenster2
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