Diario de Lilian Medina, 08 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2014
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2014:
601 kcal Grasa: 4,74g | Prot: 11,63g | Carbh: 130,49g.   Desayuno: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Bay Biscuit Bay Biscuit, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Leche Entera. Almuerzo: Naranjas (con Cáscara), Batata, Batata, Papas (Cuerpo sin Cáscara, sin Sal, en Conserva), Knorr Sopa Quick. más...
1834 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas y 25 minutos. más...
peso estable

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