Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 68,72g | Prot: 37,87g | Carbh: 73,77g.
Desayuno: Fair Cape Full Cream Milk, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Simple Truth Organic Crunchy Peanut Butter, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Health Connection Wholefoods Blackstrap Molasses, Almonds. Almuerzo: Almonds, Peanuts, Plain or Buttermilk Biscuits (Commercial). más...
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2408 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 minuto. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de brianvanniekerk
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