Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 56,90g | Prot: 76,51g | Carbh: 118,91g.
Desayuno: Полет Зефир в Темной Глазури, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Пшеничный Хлеб, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Салат из Капусты и Огурца, Kuc Сербская Брынза, Вареное Яйцо. Almuerzo: Слобода Питьевой Йогурт 2%. Cena: Акконд Аккондовская Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|