Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
|
107,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 88,54g | Prot: 160,03g | Carbh: 106,28g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяные Хлопья, Черника (Несладкая, Замороженная). Almuerzo: Французский Салатный Соус, Брокколи Тушеные, Запеченный Картофель, Добрянка Филе Судака на Гриле. Cena: Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина , Треска Отварная, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Гречка, Семга на Пару. Pasa Bocas / Otros: Черника (Несладкая, Замороженная), Lindt Шоколадная Паста, Bombbar Choco Nuts, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|