Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 62,64g | Prot: 95,53g | Carbh: 231,51g.
Desayuno: Uleg Sambal Ijo, Ikan Tongkol, Tempe Orek, Buah Pir, Putih Telur, Putih Telur. Almuerzo: Tahu Goreng, Pepes Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Pizza Keju (36 cm, Kerak Tebal), Chia Seed, Buah Pir, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpeb firdianti07
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