Diario de #13_, 05 jun. 22

дефицит, немного не дефицит. но прогресс есть! ура!

94,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg. Aún para ir: 7,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2022:

205 kcal

Grasa: 13,50g | Prot: 16,86g | Carbh: 4,13g. Cena: Сметана 15%, Творог 9%. más...

922 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 56 minutos, Google Fit - 23 horas y 4 minutos. más...

Perdiendo 3,4 kg a la Semana


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Peso Histórico de #13_