Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2022
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1574 kcal
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Grasa: 66,70g | Prot: 60,09g | Carbh: 210,40g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar, Sari Roti Roti Tawar, Tempe, Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Merah. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Cena: Indomaret Keripik Tempe, Daun Bawang, Indomaret Keripik Tempe, Daun Bawang, Sania Minyak Goreng, Bakso Daging Sapi, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Teri, Nasi Jagung. Pasa Bocas / Otros: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Tomat Merah. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chadietjurnal
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