Diario de Mfeddington, 08 ago. 14

After 4 days at a hotel in San Antonio. Worked out 3 days and walked around the Riverwalk every day.

94,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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772 kcal

Grasa: 32,41g | Prot: 41,98g | Carbh: 84,64g.   Desayuno: Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (43g). Almuerzo: Chick-fil-A Chicken Nuggets (12 Count). Cena: Oranges. Pasa Bocas / Otros: Southern Grove (Aldi) Trail Mix - indulgent. más...

2536 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...