Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2014
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 55,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 45,64g | Prot: 78,99g | Carbh: 258,74g.
Desayuno: Der Beck Fitnessbrötchen, Corned Beef, Milfina Milch 1,5% Fett, Seitenbacher Natural Body Power Müsli 615, ESN Designer Whey Strawberry White Chocolate, Espresso, Orthomol Immun, Marmelade. Almuerzo: Bratkartoffeln, Gegrilltes oder Gebackenes, Paniertes Schweinekotelett. Cena: Hugo, Cappuccino, Müller Fructiv Guarana. Pasa Bocas / Otros: Merkur Zitronen Limonade, Schöller Sunny der Eiswagen, Gerolsteiner Linée Litschi-Limette, Bergpfirsich. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Baerche
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