Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 44,16g | Prot: 159,54g | Carbh: 201,95g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão Brioche Integral, Carrefour Uva sem Sementes. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido, Hortifruti Melancia. Cena: Hortifruti Melancia, Camil Arroz Branco Cozido, Seara Empanados com Queijo, Filé de Frango Grelhado. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lhopess
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