Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1655 kcal
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Grasa: 66,34g | Prot: 133,72g | Carbh: 126,88g.
Desayuno: Açúcar, Café com Leite Desnatado, Ovo Cozido. Almuerzo: Abobrinha Cozida, Hortifruti Beterraba Crua, Sadia Almôndega de Carne, Cenouras Cozidas, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Copacol Peito de Frango Desfiado, Brigadeiro. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Chococino (210ml). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brunno Lemes 00
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