Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
|
81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 52,77g | Prot: 79,51g | Carbh: 255,70g.
Desayuno: Morangos, Damascos ou Alperces, Queijo Fresco, Pão de Trigo Integral. Almuerzo: Batatas Fritas Caseiras, Carne de Porco à Alentejana. Cena: Sopa de Legumes, Kiwi, Nectarinas, Esparguete (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Banana, Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Trigo Integral. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de faria.joao50
|