Diario de Running Stefan, 04 jun. 22

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Ich komme wieder auf meine alte Spur.. Gestern wieder meine Tassen Portion gegessen und 23.000 Schritte gelaufen. Bin sehr überrascht über diesen Gewichts Sprung. Mit so viel hätte ich nicht gerechnet.., 😂💥👍💥

80,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 7,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 4,7 kg a la Semana

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Comentarios

Na dann : Gratulation und weiter so😀👍👍!!

04 jun. 22 por el miembro: Deko Tante

Danke dir

04 jun. 22 por el miembro: Running Stefan

Danke dir

04 jun. 22 por el miembro: Running Stefan

🍨 hat ja auch viel Wasser und das ist nun wieder weg , so einfach ist das 😉.

05 jun. 22 por el miembro: LuftundLiebe


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