Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
|
101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 63,13g | Prot: 70,63g | Carbh: 131,80g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 20%, Ашан Сыр Российский 50%, Золото Сеймы Яйцо, Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Almuerzo: Хлеб с Отрубями, Красная Фасоль (Консервированная), Кабачки Жареные, Вареное Яйцо, Окей Пирог с Зеленым Луком и Яйцом. Cena: Шеф Дома Котлета из Минтая, Лук, Сметана , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Славянка Мороженое Левушка. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|