Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
|
75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1981 kcal
|
Grasa: 67,48g | Prot: 125,68g | Carbh: 215,15g.
Desayuno: Зеленый Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Агро Мастер Крупа Пшено. Almuerzo: Яблоко Зеленое, Вологодский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Макдоналдс Двойной Эспрессо, Черемушки Пирожное "Картошка". Cena: Зеленый Чай, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Морковь на Пару, Горбуша на Пару. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яблоко Зеленое, Кофе, BeOne Гранола Шоколад, Банан, Орехи, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Цех 85 Пирог Курник, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Кофе, Фундук Фундук, Зеленый Чай, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de baursak3k
|