Diario de Spasa13, 04 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022

83,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 8,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2022:

2040 kcal

Grasa: 99,73g | Prot: 110,14g | Carbh: 181,04g. Desayuno: Roshen Конфета Коровка, Оливковое Масло, Своя Лінія Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Джемы и Варенья, Сильпо Сырная Запеканка. Cena: Сильпо Сырная Запеканка, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Булгур (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Яблоко Голден. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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31 jul. 22 por el miembro: myravee4ka


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