Diario de ChrisCross234, 08 ago. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2014

78,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 0,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 agosto 2014:

695 kcal

Grasa: 49,20g | Prot: 23,36g | Carbh: 51,28g. Desayuno: Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Schokoladenstückchen. más...

2204 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable


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Peso Histórico de ChrisCross234