Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2020
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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902 kcal
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Grasa: 27,62g | Prot: 69,74g | Carbh: 98,62g.
Desayuno: Quaker Aveia em Flocos Finos, Ameixa Seca, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Mamão, Água com Limão, Activia Mamão e Cereais. Almuerzo: Feijão Vermelho, Abóbora Moranga, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Liv Up Carne Moída com Cenoura e Vagem. Cena: Alface, Atum, Ovo Mal Cozido. Pasa Bocas / Otros: Piraquê Biscoito Doce Maizena. más...
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2238 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de camargovanessa52
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