Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2022
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2064 kcal
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Grasa: 126,03g | Prot: 125,17g | Carbh: 40,03g.
Desayuno: Woolworths Short Cut Bacon, Boiled Egg, Woolworths Thickened Cream, Coffee (Instant). Cena: Olive Oil, Woolworths Baby Leaf Spinach, Silverbeet, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Celery, Salt, Woolworths Beef Lean Mince. Pasa Bocas / Otros: Carlton Dry Beer, Water, Salt. más...
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2221 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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