Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2014
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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759 kcal
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Grasa: 18,04g | Prot: 19,19g | Carbh: 132,09g.
Desayuno: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Lidl Kürbiskernbrot , Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, REWE Feine Welt Karamell Zauber, Milbona Magerquark, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Kohlrabi, Radieschen, Edeka Feldsalat, Bonduelle Gold Mais, Tomaten, Lidl Kochschinken, Gurke (mit Schale), Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Chai Experts Chai Latte Ginger-Lemongras. Pasa Bocas / Otros: Haribo Colorado, Kinder Schoko-Bons, Château Chocisserie Caramel, Haribo Salino, Wasser, Tee, Zwetschgen. más...
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1523 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas y 40 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 50 minutos, Liegen - 35 minutos, Sentado - 50 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 5 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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