Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 41,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 61,61g | Prot: 163,42g | Carbh: 171,09g.
Desayuno: Ponkan, Ovo Cozido, Peito de Frango, Hortifruti Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Peito de Frango. Cena: Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Nanica, Hortifruti Mamão Formosa, Nestlé Requeijão Cremoso, Batata Doce Cozida, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Azeitonas Verdes, Pringles Batata Pringles, Banana Nanica, Peito de Frango. más...
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2680 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Pesas - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeatrizMel
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