Diario de nikaaaaz, 03 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2022:
1214 kcal Grasa: 75,90g | Prot: 41,97g | Carbh: 90,24g.   Desayuno: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Большая Кружка Молоко 2,5%, Булочные Вольчека Пирог с Творогом Вольчек. Almuerzo: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Омлет с Молоком. Cena: Кофе Латте, Пекарня Вольчека Чизкейк Нью-Йорк. Pasa Bocas / Otros: Мираторг Чевапчичи, Красные Помидоры, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. más...
1859 kcal Ejercicio: Cardio - 33 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 27 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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