Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 23,36g | Prot: 32,53g | Carbh: 121,69g.
Desayuno: Activia Granen, Effi Aardbeien Confituur, LU Cracotte Volkoren, Thee. Almuerzo: Bruine Boterham, Preisoep, Preisoep. Cena: Lasagne, Koffie met Melk. más...
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2501 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 34 minutos, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 56 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Listrowalem
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