Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
|
113,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 46,95g | Prot: 74,89g | Carbh: 71,12g.
Desayuno: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Пятерочка Киви, Мандарины. Almuerzo: Конти Конфеты Княжеские, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2912 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 7 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 53 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|