Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2022
|
107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2484 kcal
|
Grasa: 93,93g | Prot: 225,82g | Carbh: 187,33g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Миндаль Миндаль, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм. Almuerzo: Сгущенка, Гречка, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Агрокомплекс Огурчики Маринованые, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Гречка. Cena: Огурец, Красные Помидоры, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Layered Drumstick, Snaq Fabriq Pancake Caramel, Миндаль, Бразильские Орехи. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de powerdoc
|