Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2014
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99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2209 kcal
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Grasa: 157,26g | Prot: 147,73g | Carbh: 52,83g.
Desayuno: Sococo Coco em Flocos Integral Desidratado, Itambé Iogurte Natural Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela. Almuerzo: Frimesa Salaminho, Vitoria Queijo Bola. Cena: Pimentão Verde, Cebolas, Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rogerpaixao
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