|
ну тут не удивлена, алкоголь пару дней и поездка в Питер
|
88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1591 kcal
|
Grasa: 64,66g | Prot: 147,78g | Carbh: 105,71g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Агуша Молоко 3,2%, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Недохачапури. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Черешня, Абрикос, Коровка из Кореновки Творог 5%. Cena: Креветки. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|