Diario de Denise17051985, 02 jun. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2022

80,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2022:

1386 kcal

Grasa: 43,29g | Prot: 58,18g | Carbh: 195,40g. Desayuno: Mondamin Grießbrei, Erdbeeren, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Sauerkraut. Cena: Erlenhof Grüner Spargel, Werder Tomaten Ketchup, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Paniertes Schnitzel, Edeka Speisekartoffeln, Spargel. Pasa Bocas / Otros: Fritt Orange, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). más...

2223 kcal

Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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👍👍

02 jun. 22 por el miembro: Jule Go !


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