Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2014
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
756 kcal
|
Grasa: 2,38g | Prot: 112,55g | Carbh: 19,00g.
Desayuno: Iso-Whey Hardcore, Wasser. Cena: Beck's Bier (330 ml), Käse, Iso-Whey Hardcore, Wasser, Iso-Whey Hardcore, Wasser. más...
|
|
2849 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 45 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 52 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ChrisCross234
|