Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2014
|
53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 62,32g | Prot: 54,97g | Carbh: 149,12g.
Desayuno: Астра Сочень с Творогом. Almuerzo: Хлеб Черный, Камшат Сельдь в Майонезной Заливке, Дыня, Чернослив. Cena: Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Roshen Ромашка, Пышкин Дом Крекер с Кунжутом, Завод Алешино Соломка Семейная Ванильная. más...
|
|
1942 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tareas del Hogar - 6 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|