Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 74,98g | Prot: 102,13g | Carbh: 135,91g.
Desayuno: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Жареное Яйцо без Жира, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Помидоры, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Агрокомплекс Пастрома Птицы, Картофель Отварной. Cena: Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Лента Баклажан , Помидоры, Шампиньоны в Сметане, Куриный Фарш. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Протеиновый Пудинг . más...
|
|
1486 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mary_vau
|