Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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926 kcal
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Grasa: 34,97g | Prot: 28,18g | Carbh: 126,61g.
Desayuno: Honig, Alsan Alsan-Bio, Brotland Weißbrot . Almuerzo: K-Classic Bio Haselnusskerne, Cuisa Omas Frikadelle, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Lectura - 1 hora, Permanecer de Pie - 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BackToTheRootsNow
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