Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2229 kcal
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Grasa: 84,37g | Prot: 159,57g | Carbh: 212,65g.
Desayuno: Sütaş Yarım Yağlı Süt , Nestle Nesfit Tam Tahıl ve Pirinç Gevreği , Çırpılmış Yumurta. Almuerzo: Dardanel Ton Klasik Akdeniz Mucizesi, Beyaz Pirinç, Etli Kuru Fasulye, Yayla Yayla Çorbası . Cena: Emin Dana Eti, Bulgur (Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Nutripure Protein Puding, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Yer Fıstığı. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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