|
сил моих больше нету😁
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2023 kcal
|
Grasa: 70,73g | Prot: 140,43g | Carbh: 211,24g.
Desayuno: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Геркулес Геркулес на Воде. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Злаковый, Сырники Ням, Белый Город Молоко 2,5%, Котлеты куриные. Cena: Healthy Food Паста с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Лента Хлеб Злаковый, Домик в деревне Кефир 1%, Магуро Тунец в Собственном Соку. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|