Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2530 kcal
|
Grasa: 133,32g | Prot: 205,73g | Carbh: 121,18g.
Desayuno: Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, С.Пудовъ Мука Миндальная , Беларусь Сыр Армель с Пажитником, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Pretto Сыр Рикотта. Almuerzo: Sanpellegrino Momenti Гранат и Чёрная Смородина, Тушеные Овощи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Авокадо Авокадо Хасс. Cena: Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Лунское Море Нерка, Миндаль, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Коровка из Кореновки Творог 9%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Parmalat Молоко 0,5%, Авокадо Авокадо Хасс, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Ломтики. Pasa Bocas / Otros: Mission Deli Кукурузные Чипсы BBQ на Гриле, Natty's Паста Кешью-Кокосовая , Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Сывороточный Протеин. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Margarita.demi
|