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Tamaci
Diario
01 jun. 22
Diario de Tamaci, 01 jun. 22
Perfil de Tamaci
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
62,2 kg
Disminuído hasta ahora:
5,5 kg
.
Aún para ir:
9,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 junio 2022:
1208 kcal
Grasa: 35,34g | Prot: 68,11g | Carbh: 147,81g.
Desayuno:
Nutri Plus Shape & Shake 3K Raspberry-Yogurt, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen).
Almuerzo:
ASIA Wok Gemüse , Glasnudeln (Gekocht).
Cena:
San Fabio Steinofen Pizza Speciale.
Pasa Bocas / Otros:
Milkana Tolle Rolle.
más...
2065 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
👍
01 jun. 22 por el miembro:
Jule Go !
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