|
Т 68
92
98
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2270 kcal
|
Grasa: 112,25g | Prot: 83,26g | Carbh: 228,43g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Банан, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Яйцо. Almuerzo: Дымов Сосиски с Сыром , Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные, Первый Хлебокомбинат Рогалик Аппетитный, Красная Цена Зефир Ванильный , Mixbar Party с Карамелью. Cena: Кухмастер Печенье Американо, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Первый Вкус Кефир 3,2%. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dashkafchik
|