Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2022
|
47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 70,33g | Prot: 70,63g | Carbh: 150,41g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сырники Домашние, Морозко Блины с Мясом. Almuerzo: Семечки, Абрикос, O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе в Сметане. Cena: Джюгас Сыр Пармезан, Абрикосы, Грабли Суп-Пюре Грибной-Сливки. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок, Хлеб Черный, Сливочное Масло, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ellina@fo
|