Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 53,30g | Prot: 93,23g | Carbh: 265,21g.
Desayuno: Manteiga, Pão de Forma. Almuerzo: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Milho Verde, Ovo Estrelado, Omelete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Sadia Moela de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Pudim de Leite Condensado, Bauducco Bolacha Água e Sal. más...
|
|
2071 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juhh.juliana
|