Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2114 kcal
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Grasa: 67,85g | Prot: 178,16g | Carbh: 191,46g.
Desayuno: Nestlé Lindahls Pro+ Kvarg Stracciatella, Chocapic Chocapic. Almuerzo: Bicentury Tortitas de Milho Sabor Queijo e Manjericão , Picanha sem Gordura. Cena: Pingo Doce Chocolate de Leite, Melancia, Queijo Fresco, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de João Vaz
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