Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2022
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 37,52g | Prot: 92,69g | Carbh: 145,28g.
Desayuno: Ja! Mandarin-Orangen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Philadelphia Milka. Almuerzo: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Reis (Gekocht), Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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